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扑克三公大吃小怎么玩(www.eth108.vip):为了省钱,英国人在TikTok上精打细算过日子

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在短视频平台TikTok上,名为#costofliving(生活开支)的话题视频播放量超过5亿,各种省钱秘诀五花八门,脑洞大开。

电子设备已经成为人们生活中不可或缺的一部分,如何省电也是TikTok上讨论热度最高的内容之一。

一些英国网友分享他们的“薅羊毛”小窍门:把电子设备带去办公室充电。手机、平板、耳机,甚至电动牙刷,都出现在了办公室里。还有一些人带着移动电源去上班,在工作时间把移动电源充满,回到家后再给其他设备充电。

还有网友给充电按下了倒计时。他们提醒,今年10月1日前要给家里的电子设备都充满电,这是因为英国天然气电力市场办公室(Ofgem)宣布,届时英国电力价格将上涨80%,以应对能源成本的上涨。

一位名叫艾比的小姐姐在省电上颇有心得。艾比每天起床后,第一件事就是把家里的窗帘全都拉开,让自然光照替代电灯;她还收起了不常用的电器,关掉了家中大部分插座的电源,以节省电费。

有网友在她的视频下评论表示:“我太赞同了,如果不用电器,就应该把它们关掉。”

艾比回复道:“有些人用电真的太大手大脚了!”

经常去健身房的运动达人,则有自己的一套省钱妙招。运动结束后他们不再回家洗澡,而是在健身房顺道把澡洗了。

一位名叫萨莎的健身迷在TikTok上表示,当她发现在家洗一次澡大约要花2.5英镑后,她便开始在健身房洗澡。

网友回应道:“这样做真的可以省下一笔钱!自从我和男朋友都在健身房洗澡之后,我们家水费每月从85英镑降到了28英镑。”

一些有孩家庭开始尝试自制食谱。米彻·莱恩(MitchLane)是三个孩子的父亲,他凭借自己独创的食谱在TikTok上走红。这些食谱花样繁多,从意大利面、汉堡、到牛排、甜点应有尽有。只要不到5英镑,就能让全家吃上一顿可口丰盛的美食。

有网友在他的视频下喊话:“一定要多分享点这样的食谱,对我们的帮助太大了!”

另一位三孩宝妈乔洛克则在TikTok上教人们,如何花最少的钱在超市买到最多的东西。她的秘诀是,在超市购物时,随手记下商品的价格,并和同类商品对比,判断哪款最值得买。当看到各处的优惠信息时,她也会及时发布在TikTok上。不少粉丝在她的帮助下,以不到1英镑的价格买到两杯现磨咖啡。她还分享了一系列保鲜的教程,教粉丝们如何长期保存食物,以减少日常采买。(编辑/刘天霖)

参考消息网9月6日报道 据西班牙《公众报》网站8月29日报道,如今,狗是形态上最多变的哺乳动物之一,世界犬业联盟承认的犬种就多达355种。据估计,全世界约有9亿只狗。

不过,人们仍然不知道为什么大型犬的寿命比小型犬短,也不知道为什么不同的犬种容易患不同的疾病:金毛寻回犬容易得癌症;德国牧羊犬经常患上髋关节发育不良;杜宾犬的心脏病发病率很高……

遗传学家丹尼尔·普罗米斯洛、兽医凯特·克里维和生物老年学家马特·克贝尔莱因想要一探究竟,因而发起“狗衰老研究项目”。2019年11月,他们开始招募参与者:所有品种(包括纯种和混种)、年龄、体形和性别的狗。加入这一项目后,宠物主人每年须填写一份116页的调查问卷,内容涉及宠物的饮食、行为、性情和健康状况。

截至今年8月,已有逾3.6万只狗参与其中。其中一个子项目每年对邮寄来的犬类血液、尿液、粪便、毛发等样本进行遗传学分析。普罗米斯洛解释说:“在实验室里,我们分离出血浆,并利用它进行代谢组学研究,进而预测一只狗是否面临患这种或那种疾病的风险。”

参考消息网9月6日报道 据《科学美国人》月刊网站8月30日报道,科学家首次掌握了太阳系外一颗行星的大气含有二氧化碳的明确证据。

这一发现不仅就系外行星如何形成提供了诱人线索,还预示着,随着对外星世界的研究逐渐深入,将会发生什么。

天文学家杰茜·克里斯蒂安森称,引出这一发现的绘图数据是“绚烂多彩的”。

这幅绘图,或者说图谱,揭示了系外行星WASP-39b的大气详细信息。这颗行星被科学家称为“热木星”,因为其直径比木星略长,但绕其宿主恒星公转的轨道半径比水星绕太阳公转的轨道半径要短得多,所以温度高得令人无法忍受。

这颗系外行星最初是在地面观测活动中被发现的,后被斯皮策空间望远镜探测到。后者的数据表明,WASP-39b的大气可能含有二氧化碳,但没有定论。

今年7月10日,在8个多小时的时间里,韦布望远镜观测到这颗行星从其宿主恒星前方穿过。在这一过程中,星光穿透该行星的大气,大气中的各种分子吸收特定波长的红外光。天文学家想知道,二氧化碳是否会在光谱中“露出马脚”。凌日系外行星早期发布科学团队负责人纳塔莉·巴塔利亚说:“它就在那里——就这么跳出电脑屏幕。”

参考消息网9月5日报道 据德新社9月3日报道,今年夏天,在创纪录的高温下,瑞士的一些小型冰川损失了大量的冰,迫使科学家结束部分测绘项目,因为当地已没有了冰。

苏黎世联邦理工学院瑞士冰川监测项目负责人马蒂亚斯·于斯说:“我们目前看到的情况比我们迄今认为可能发生的任何事情都要糟糕。”  

他对德新社记者说,瑞士东南部科尔瓦奇冰川的部分冰层已经融化。这些冰层大约形成于7000年前。冰层年代的测定基于德国海德堡大学早些时候的测量结果。

于斯说,科尔瓦奇冰川的测绘项目将停止,因为测量地点已没有冰,“因此,我们接下来唯一能做的事就是,收好所有材料并打扫干净”。

几十年来,瑞士冰川监测项目的科学家一直在测量冰川,评估冬季的积雪量和夏季的融雪量。

2019年,该团队决定逐步取消三个较小冰川的测绘项目。

不过,由于去年冰层的损失速度放缓,他们一度希望能稍稍延长测量时间。于斯说:“但今年夏天的损失太严重了。”他指的是史无前例的高温天气。这意味着,由于技术原因,再也无法测量冰层的进一步损失了。

参考消息网9月4日报道 据西班牙《经济学家报》网站9月2日报道,伴随着阵阵凉意,气象学意义上的秋天似乎已经到来。据西班牙国家气象局的物理学家、气象学家胡安·赫苏斯·冈萨雷斯·阿莱曼称,一场来自格陵兰的风暴把秋意送来之后,我们还将迎来一场可能威胁伊比利亚半岛的“异常猛烈”的飓风。

面对这些自然现象,我们应当了解自己居住的房屋能否抵御如此规模的降雨、洪水和飓风。尤其是那些已经拥有或正在购买预制房屋的消费者群体更应当深入了解,因为一种带有集体偏见的观点认为,这种类型的模块化房屋无法抵御这些自然现象。

有些人怀疑预制房屋无法像传统房屋一样具有抵抗力。不应妄下定论,因为目前存在很多种模块化房屋类型。有些预制房屋更加坚固,可以承受飓风的侵袭,而且造价更高,但也有些预制房屋相对脆弱,造价更加低廉,而且建造施工工艺更加简单。

关键在于,这些预制房屋在满足客户个性需求的同时,也适于建在自然现象威胁较大的地区。其中包括“波多黎各式”和“阿尔卑斯式”预制房屋,这两者都能抵御降雨、飓风、地震、洪水等自然现象。

参考消息网9月4日报道 据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网8月30日报道,神经科学正在尝试更好地了解食物对大脑健康的影响。根据密歇根大学分子、细胞和发育生物学副教授、科学家莫妮卡·杜斯的说法,食物成分及其分解产物可以改变控制人体生理机能的遗传指令。

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众所周知,营养的微妙平衡对于大脑健康而言很关键:维生素、糖、脂肪和氨基酸的缺乏或过剩,会以有益或有害的方式影响大脑及其表现。这意味着,饮食全面、均衡供应所有必需的维生素和矿物质,对大脑健康很重要。

就维生素C而言,它对被大脑用作化学信使的神经递质的产生和释放很重要。杜斯博士说,没有它,脑细胞之间就不能有效地交流,这会导致产生幻觉。

与维生素C一样,其他维生素和矿物质的缺乏也会导致对人类大脑产生负面影响的营养病。例如,饮食中维生素B3(烟酸)——通常存在于肉类和鱼类中——含量低会引发糙皮病,这是导致人们患上痴呆的一种疾病。

营养素的缺乏影响大脑功能的另一个例子涉及碘元素。碘元素与烟酸一样,必须通过饮食获得。它天然存在于贝类和藻类中,也可以通过碘盐获得。碘是甲状腺激素的基础成分,而甲状腺激素对发育、新陈代谢、食欲和睡眠都很重要。

参考消息网9月4日报道 德国《明镜》周刊网站8月31日报道,针对欧洲今年夏季的极端天气,《明镜》周刊记者对德国气象局气象专家安德烈亚斯·弗里德里希进行了专访,内容如下:

《明镜》周刊记者问:自1951年有记录以来,2022年夏天的日照时间最长。与此同时,欧洲出现了极度干旱。这样的纪录还能让人高兴吗?

安德烈亚斯·弗里德里希答:当然,人们可以享受阳光明媚的一天。如果晚上去游泳池或在外面坐得更久,也没问题。这些都是如此炎热干燥的夏天带来的积极因素。但是,使整个事情变得具有威胁性的是这种天气的强度和持久性。自春季以来,我们的降水量太少,正在经历干旱。

问:我们已经遇到了好几次高达40摄氏度的热浪,这是怎么产生的?

答:如果德国东部和中欧附近有高压区,就会产生南来气流,地中海的热空气就会流动到这里。再加上太阳辐射增加和降水量很少导致土壤干燥。另一方面,如果缺水,地表会更快地升温。这一切都导致了今年的极端热浪。

问:2022年夏天会是最热的夏天吗?

答:2003年的夏天是最热的,因为当时的最高气温比今年还高了大约半摄氏度。但真正决定性的因素是创纪录的夏季自2003年以来越来越频繁。这是一个明确的迹象,表明我们已经生活在全球变暖之中。在过去1000年里,超过40摄氏度的气温是百年一遇的事件,现在似乎每两三年一次。我们早已观察到的全球变暖在过去20年里走上了快车道。

参考消息网9月4日报道 据新加坡《联合早报》网站4日报道,美国国家航空航天局(NASA)当地时间3日再次宣布推迟正在进行的新一代登月火箭“太空发射系统”的发射。这是NASA过去五天里第二次取消发射新一代的、巨大的“阿耳忒弥斯计划”探月火箭计划。

报道称,探月火箭的第二次发射原定于美国东部时间3日下午2时17分进行,由“太空发射系统”搭载“猎户座”飞船,从佛罗里达州肯尼迪航天中心发射升空。

但据报道,发射前约3小时,NASA在社交媒体上说,在向火箭输送燃料时出现泄漏问题,任务团队尝试解决这一问题但没有成功,因此决定推迟发射。

NASA当天在一场简报会上说,管理团队表示,由于液氢泄漏问题尚未解决,在未完全准备好之前,“阿耳忒弥斯1号”登月火箭不会进行发射”。

NASA局长纳尔逊在简报会上说,“我们不会发射,直到我们认为它是正确的。”他说,所发生的液氢泄漏问题较之前一次严重,技术团队进行了多次尝试都未能解决该问题。因此在再次发射之前,他们需要数周的时间进行数据分析和故障排查,因此管理团队可能将在下周初决定再次发射时间。

参考消息网9月3日报道 据美国《科学日报》网站8月30日报道,研究人员利用红外线将电能无线传输了30米。

报道称,想象你走进机场或杂货店时,你的智能手机开始自动充电。由于一种新型无线激光充电系统,这有朝一日可能会成为现实。该系统克服了此前阻碍开发安全便捷充电系统的一些挑战。

相关研究团队负责人、来自韩国世宗大学的何津永(音)说:“以无线方式为设备供电的能力可以消除为我们的手机或平板电脑供电时把电线移来移去的必要。它还可以为各种传感器供电,例如物联网设备中的传感器和用于监测制造厂生产过程的传感器。”

在光学出版集团的《光学快讯》杂志中,研究人员描述了他们的新系统,该系统利用红外线安全传输高水平功率。实验室测试显示,它可以将400毫瓦的光功率传输远达30米的距离。这一功率足以给传感器充电。随着研发工作推进,其可能被提高至为移动设备充电所必需的水平。

为以无线方式远程传输电能,人们已经对多种技术进行了研究。不过,此前很难安全地在“米”级距离上传输足够电能。为克服这一挑战,上述研究人员对一种名为分布式激光充电的方法进行了优化,该方法最近因其应用赢得更多关注,因为它提供了安全的高功率照明,减少了光损失。

参考消息网9月3日报道 俄罗斯《消息报》网站8月14日发表题为《睡眠障碍者的误区:上班前应该睡够多少小时》的文章,作者是叶夫根尼娅·博罗金娜。全文摘编如下:

我们常常羡慕那些不用早起上班可以赖床的人。据俄罗斯工作网的专家调查,只有3%的俄罗斯人有这个机会。什么样的睡眠能让人快乐,开始一天的劳动前需要睡够多少小时,重要会议前如何通过短暂的休息让自己重新精力充沛?

昼夜节律因人而异

工作网的调查显示,超过一半的俄罗斯人在5:30到7:00这段时间起床上班。几乎三分之一(29%)的人在7:00到8:30之间起床。另有10%的受访者是4:00到5:30这个区间起床,6%的人在8:30到10:00之间起床。只有大约3%的幸运儿不用早起,可以在10:00后起床上班。

起床的最佳时间是什么时候?梅德西睡眠学中心主任塔季扬娜·苏尔年科娃认为,首先应搞清自己夜间到底需要多少睡眠才能保证一整天都感觉良好。她说:“需要确定昼夜节律,即以大约24小时为周期的身体节律。昼夜节律的时间对每个人都是不一样的,但每天会随着一些因素发生变化,比如前一天晚上的睡眠时间、光照、膳食和运动等。”

参考消息网9月3日报道 德国《时代》周报网站8月11日刊登对生物学家、瑞士伯尔尼大学医院睡眠研究员阿尔布雷希特·福斯特的专访。访谈摘编如下:

记者问:福斯特先生,人们有时候睡得不好,早晨醒来时筋疲力尽。有什么办法能让他们在第二天仍然保持良好的工作状态吗?

阿尔布雷希特·福斯特答:一个晚上没睡好没什么可担心的,这一点也在实验室得到了反复验证。即便我们让实验对象半宿或整宿不睡,他们第二天还是可以相当不错地工作,效率也与平时相差无几。

问:但在大多数时候,睡眠不足的人还是会感觉自己状态不好,为什么呢?

答:这一方面是主观感受,另一方面则是实际状态。二者有时会有很大差异。有人早上起来,觉得昨晚睡得不好,然后就认为今天一整天都会很糟糕。这是不对的。作为睡眠研究者,我也在观察自己的睡眠情况,有时我自己也觉得吃惊。有些夜晚,我的睡眠质量很好,我很快就能入睡,连续睡眠时间很长,但第二天,该搞砸的还是会搞砸。但在有些夜晚,我的睡眠时间严重不足,因为各种原因睡得不好,但第二天我还是过得很不错。

参考消息网9月3日报道 据法新社海牙报道,欧洲药品管理局2日说,今冬可能出现全新的新冠病毒变异株,但现有疫苗应该能保护人们免于严重疾病和死亡。

冠状病毒示意图(视觉中国)

报道称,欧盟是在准备开展一场加强免疫行动之际发表此番言论的。它担心,今年晚些时候将再次出现新冠病毒感染潮。

参考消息网9月3日报道 西班牙《国家报》网站8月10日刊发题为《葵花籽油、乳木果油、菜籽油、大豆油:除了橄榄油还有哪些健康食用油?》的文章,作者为路易斯·塞维利亚诺·阿里瓦斯和露西娅·马丁内斯。文章认为,除了橄榄油,葵花籽油、乳木果油、菜籽油等食用油的营养价值也不错。全文摘编如下:

欧盟食品信息和标签法规为我们带来了食品标签上的许多变化,提高了消费者的知情权。例如,法规要求生产商有义务注明其产品使用了哪种类型的脂肪或油,只标注“植物油”行不通了。

橄榄油(视觉中国)

于是,我们发现,棕榈油是藏在植物油成分背后的“女王”,而棕榈油的坏名声迫使许多制造商寻找替代用油,并使“不含棕榈油”成为更健康食品的代名词。

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